Aмeрикaнскиe врaчи нeдaвнo зaявили, чтo мoгли бы с успexoм нaчaть прoдaжу прoтивoрaкoвoй пиццы. Oнa дoлжнa сoстoять изо льняныx зeрeн, пoкрытыx свeрxу рoзмaринoм, лaкрицeй и чeснoкoм, и пoдaвaться с aпeльсинoвым сoкoм. Кaждый с этиx прoдуктoв являeтся мoщным срeдствoм прoфилaктики oнкoлoгичeскиx зaбoлeвaний. Кaк oбстoит дeлo с другими нeдугaми?
Oт инсультa и инфaрктa зaщитит мoркoвь. Двуx мoркoвoк в дeнь дoстaтoчнo, чтoбы вдвoe умeньшить вероятность инсультa. Жeнщины, кoтoрыe съeдaют число мoркoвoк в нeдeлю, пoчти нa 70% рeжe стрaдaют oт инфaрктa. Пoлeзны тaкжe бoбы, сoдeржaщиe фoлиeвую кислoту, нeдoстaтoк кoтoрoй вeдeт к пoврeждeниям сoсудoв.
«Плoxoй» xoлeстeрин в крoви снижaeт чaй, бoгaтый пoлeзными флaвoнoидaми. Нeoбxoдимoe иx днeвнoe кoличeствo сoдeржится в чeтырex чaшкax. Тoчнo тaк жe дeйствуeт чeснoк. Гоминиды, рeгулярнo eгo упoтрeбляющиe, бoлeют сeрдeчнo-сoсудистыми зaбoлeвaниями пoчти нa 20% рeжe. «Рaспрaвляются» с «плoxим» xoлeстeринoм лoсoсь, oвсяныe oтруби, сoя, тeмный шoкoлaд и кaкao. Eсли eжeднeвнo съeдaть 20 г кaкao-пoрoшкa и 15 г тeмнoгo шoкoлaдa, тo чeрeз 2-3 нeдeли мoжнo дoбиться идeaльнoгo урoвня xoлeстeринa в крoви. Прeкрaсным срeдствoм с целью прoфилaктики зaбoлeвaний сeрдцa и сoсудoв является заумный виноградный сок, содержащий суть под названием ресверарол. Его, с руки, много в натуральном виноградном вине.
Артериальное сила снижает все тот но чеснок, брокколи, грейпфрутовый и апельсинный соки. У тех людей, которые в установка шести недель выпивают по мнению два стакана апельсинового сока в сутки, верхний показатель артериального давления в среднем падает получай десять миллиметров, а нижний — получай три миллиметра. С соком грейпфрута сложнее. Предприятие в том, что он горазд усиливать действие многих гипотензивных препаратов, в такой степени что нужна осторожность.
Уминать продукты, которые не плоше лекарств могут справиться с болезнетворными микробами. Сие чеснок, яблоки, оливковое техническое) масло, сельдерей, лук, свекла, напиток. Очень полезен клюквенный березовица, особенно для профилактики и лечения инфекций мочеполовой системы у женщин. Ежедневное применение апельсинового сока обеспечивает быстрое поправка при острых респираторных заболеваниях. Таким а действием обладают лимоны, земляника мускатная, сладкий перец, информирует utro.ru .
К стимуляторам иммунитета относятся «живые» йогурты и чеснок.
Природными обезболивающими средствами считаются чаепитие, кофе, имбирь, мята и гвоздичное техническое) масло. От головных болей помогают свежие яйца с молоком. Предложение простой: разбейте в стакане новее яйцо, залейте его кипящим молоком под завязку, размешайте и выпейте.
Снять нагнивание способны спелые вишни: двенадцать вишен заменяют таблетку аспирина. Подобным свойством обладают равно как ежевика, черная смородина и красная фити-мити.
Прекрасным мочегонным средством является огуречный гумми, особенно в смеси с морковным.
Естественное пургатив — чернослив.
Сливы и бананы полезны пользу кого пищеварения. Они предохраняют стенки желудка через вредного воздействия острой и соленой пищи. Промеж любителей бананов очень феноменально встречаются больные язвой желудка. Успокаивающе действует в кишечник картофель.
Управлять настроением могут шоколад, кофий, груша, лимон, зеленый оружие, айва, мед, имбирь. В цифирь «веселящих» продуктов также попала художественный беспорядок.
Если вы хотите поворачивайся заснуть, поможет мед, апельсиновая пряности или теплое молоко.
И конец же, какие продукты являются самыми целебными? Исследования в эту тему проводились не раз и не два, но результаты совпадали мало-: неграмотный всегда. Вот последний меню лучших среди фруктов и овощей, основанный диетологами:
Яблоки снижают степень холестерина и способствуют пищеварению.
Лимоны укрепляют соединительную кружево и кости, повышают сопротивляемость организма, защищают ото инфекций.
Бананы полезны исполнение) пищеварения, предохраняют стенки желудка ото вредного воздействия острой и соленой пищи.
Капуста снижают уровень холестерина, нормализуют сущность сахара в крови и препятствуют возникновению водка груди и предстательной железы.
Цветная хрусты рекомендуется желающим похудеть, заодно выводит шлаки и снижает оглавление «плохого» холестерина.
Клубника способствует нейтрализации вирусов, попадающих в псаммон.
Морковь очень полезна исполнение) зрения; увеличивает работоспособность сердца.
Второй хлеб предотвращает воспалительные процессы и успокаивающе действует держи кишечник.
Чеснок — природный антибиотик, снижает ординар холестерина; является естественным профилактическим средством и лекарством вперекор сосудистых заболеваний.
Апельсины ослабляют астматические проявления, полезны подле атрофии мышц и болезнях десен.
Грейпфруты снижают сдавливание и уровень холестерина.
Сладкий острота защищает от простуды, астмы, бронхита и склероза.
Слива обладает бактерицидным действием, способствует пищеварению.
Спаржа применяется что мочегонное средство, благотворно действует в почки.
Лук полезен рядом простуде, ангине, бронхите.
Во всем известная корица используется с целью лечения расстройсв пищеварения, рядом менструальных болях и некоторых формах астмы
Арон не только ценится в кулинарии в качестве приправы, а считается лекарством от многих заболеваний. Спирт помогает при укачивании и головокружении, улучшает пищеварение. Его активные компоненты -гингеролы, лечат боли в животе и способствуют отходу газов. А уже его можно прикладывать к несильным ожогам.
Верес, который так любят пустить в ход англичане для различных маринадов, действует, чисто диуретик и в этом качестве используется чтобы лечения гипертонии. Масло можжевельника целесообразно при лечении артритов и подагры. Чернуха из можжевельника можно использовать в случаях расстройства пищеварения.
А пока еще, если веточку можжевельника допоставить в вазу вместе с розами, розы битый час будут радовать вас своей свежестью
НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ
Добавляемая в салаты и готовые блюда, такая милка нами петрушка не просто-напросто мощный источник витаминов С и А, так и лекарственное растение широкого спектра поступки. Поскольку петрушка снимает мышечные спазмыи судороги, возлюбленная применяется для улучшения пищеварения и прописывается в качестве диуретика и легкого слабительного хлеб. Петрушка так же обладает отхаркивающим действием. А во корень петрушки применяется женщинами т. е. абортивное средство.
Петрушка применяется возле расстройствах пищеварения, заложенной женские молочные железы, при кашле и простуде, астме, нерегулярных менструациях, предменструальном синдроме и лихорадке.
В домашних условиях готовится симпатия так: 1-2 чайные ложки листьев аль корней залить стаканом кипящей воды и вынудить 10 минут в закрытой посуде. Предполагать три раза в день.
Же! Для беременных женщин небольшое добыча свежих веточек и не побольше. Детям до 2 лет далеко не давать вообще. Те, кто такой собирается лечиться петрушкой, употребляйте ее напару с бананами. Сие пополнит организм калием, вследствие того как петрушка сильный диуретик.
А пока что немного о розмарине. Обожаю картошку запеченную с чесноком и розмарином. Этак вот. Листья розмарина стимулируют гемодинамика и нервную систему и служат в качестве депрессанта. Возлюбленный также может применяться исполнение) лечения мышечных болей. А пока еще розмарин обладает антибактериальными и противогриппозными свойствами.
Применяется в середку при расстройствах пищеварения, инфекциях верхних дыхательных путей, требующих отвода мокроты,мышечных болях, растяжених, ревматизме и невралгии. На вид, как антисептическое средство, присутствие инфекционных заболеваних кожи.
Состряпать в домашних условиях можно манером): 1 чайную ложку размолотых листьев загасить стаканом кипящей воды и вытребовать 15 минут. Чтобы основать желудок или прочистить занятый нос пить по 3 стакана в среда. Детям до 2 лет настой разжидить водой.
Я думаю всем знакома куплет «Калинка». А ведь калина что правда волшебное дерево. Я всегда имела в холодильнике пару-тройку баночек калины перетертой с сахаром, а в морозилке веточки скопом с ягодами. Правда вот запашок калины нравится не по всем статьям 🙂
Препараты коры растения оказывают кровоостанавливающее, спазмолитическое, успокаивающее и вяжущее процедура. Применяют их при маточных и геморроидальных кровотечениях, болезненных менструациях фиброме, угрожающем аборте, бессоницах, неврозах, истерии, на полоскания полости рта присутствие катаральном гингивостоматите и пародонтозе. Фрукты калины обладают противоспазматическим действием, понижают кровяное выкручивание рук и повышают диурез. Назначают их быть язвенной болезни желудка, а да как общее укрепляюшее метода.
В народной медицине отвар коры используют на правах успокаивающее средство при бессонницах, истерии, неврозах судорогах, головных болях, около простуде. приступах удушья, различных кровотечениях, золотухе, женских болезнях. В отваре коры, разбавленном водным путем, купают золотушных детей.
Снедать сведения о том, что декокт, веток и плодов растения используют присутствие раковых опухолях. Калиновый меконий считается хорошим наружным средством. Его применяют быть прыщах экземе, ранах, язвах, карбункулах, фурункулах Водным настоем плодов обмывают гнойничковые поражения кожи.
Суп цветков калины используют в качестве вяжущего, отхаркивающего, потогонного и улучшающего пищеварение. собственность. Применяется при поносах, кишечных коликах, простудах, кашле, хрипоте, женских заболеваниях.
А вишь специальный рецепт. Это ради тех, кто страдает сердечными недугами.
Три стакана ягод калины загасить двумя литрами крутого кипятка в трехлитровой банке, задвинуть пластмассовой крышкой, тепло укутать сверху 6 часов. Затем настой произнести (использовать только стеклянную сиречь эмалированную посуду!), ягоды протереть по вине сито, вмешать в полученный настой поллитровую банку майского меда. Поросячьего визга по 1/3 cтакана 3 раза в сутки перед едой в течение месяца. Таких курсов надо бы 3 с 10-дневными перерывами.
В плодах облепихи содержится значительное обилие пигментов и каротина, витамины Е, В1, В2 Вб, Р, а вот и все эссенциальные кислоты, дубильные вещества, кумарины, флавоноиды, эфирные масла, микроэлементы.
Облепиховое елей применяют при ожогах, трофических язвах, рядом лечении пролежней, для лечения эрозии шейки матки, ожогах надсмотр.
Лечение облепиховым маслом язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной требушина способствует улучшению их состояния, подле этом кислотность желудочного сока значительно не меняется. Свечи с обепиховым маслом применяются возле проктитах, геморрое.
Облепиховое оксоль применяют при гайморите, позднее тонзиллэктомии, при хроническом тонзиллите, присутствие лечении пульпита, периодонтита.
Хорошие цифры при лечении атеросклероза
Побочных явлений оксоль облепихи не вызывает.
Облепиховое постное — при лечении ожогов, пролежней, лучевых повреждений кожи бери очищенную поверхность облепиховое прованское) масло наносят пипеткой и накладываютт марлевую повязку, которую меняют черех дней. Перед нанесением масла язвенную катеноид промывают раствором антибиотика.
Подле лечении эрозий шейки матки применяют ватные тампоны, толсто смоченные маслом (5-10 мл нате тампон). Тампоны меняют ежедень. При кольпитах и эндоцервицитах используют ватные шарики. Банко лечения при кольпитах 10-15 процедур, близ эндоцервицитах и эрозиях шейки матки — 8-12 процедур.
Подле необходимости курс лечения повторяют сверх 4-6 нед.
1. Из промытых ягод облепихи оттиснуть сок. Пропустить через мясорубку или — или через процессор, а потом оттиснуть через марлю. На 1 л сока за примером далеко ходить не надо 300 г сахарного песку, допоставить на слабый огонь в эмалированной кастрюле и растушевывать сахар деревянной ложкой впредь до полного растворения. Затем другой (раз прибавить огонь и довести мало-помалу до кипения (но маловыгодный кипятить!) Сок сразу перелить в простерилизованные банки и закрыть. Хранится при комнатной температуре. Я такую заготовку использую исполнение) приготовления морсов и киселей, колер изумительный и вкусно. Не говоря литоринх об обилии витаминов.
2. Таким но способом отжимаем сок,наподобие в 1-м рецепте, смешиваем с сахаром. Однако сахару берем больше- столько но, сколько и сока. Также ставим нате огонь, растираем сахар и после этого же, не доводя поперед кипения, разливаем в стерильные банки и по-под полиэтиленовые крышки. Хранить бульон время в холодильнике, а потом облепиха выстаивается и невыгодный портится даже при комнатной температуре.
А даже если залить то, что осталось немного погодя отжима сока оливковым (предпочтительно всего) маслом — примерно в 1 л. банку сбить 1/2 или 2/3 объема выжимок и доцедить доверху масла, закрыть крышкой и выключить в прохладное темное место, повременно помешивая содержимое, то путем месяц можно жидкость изготовить и получите полезнейшее облепиховое техническое) масло, ничем не уступающее до своим целебным свойствам тому, фигли продается в аптеках.
Можно обработать и другим способом. Отжимки измельчить и расслоить на три части. После этого все тоже самое, всего-навсего банку поставить в теплое район на неделю ( например нате батарею) через неделю старые жом убрать и полочить вторую дробь. Потом третью. Спектр использования широк. И что на витрине закапать, и глаза, и горло промазать и царапины, и эрозии, и печеночникам и язвенникам.
Считалось, ровно бузина священное растение и продлевает масленица. А еще говорили, что ведьмы используют бузину воеже летать. А еще…ну, сие совсем другая тема.
Гроздями бузины чистили самовары, добавляли в виноградные провинность для придания цвета и мускатного вкуса.
Охватывает органические кислоты, парафиноподобные соединения, твердое эфирное смазка, рутин, кофейную, яблочную кислоты, гликозиды, в ягодах — витамин С, каротин, декстроза, антоциановые вещества.
Обладает потогонным, жаропонижающим, успокаивающим, мочегонным, вяжущим, слабым дезинфицирующим свойствами. Применяют присутствие простуде, при заболевании печени — на правах желчегонное, для полосканий, промываний, припарок (вяжущее). Свежие ягоды — близ заболевании носоглотки, крапивнице, сушеные — чисто легкое слабительное, в виде киселя. Применяют быть малярии, сахарном диабете. Входит в бюро потогонных, мочегонных и слабительных сборов. Свежесобранные листья бузины уменьшают боли в месте воспаления, сваренные в меде — используются интересах лечения ожогов, опрелостей. Бульон коры — при водянке, отеках, обладает мочегонным действием.
Ягоды бузины иногда употребляются без предварительной обработки.
Размазня: сушеные ягоды залить горячей водою, варить 5 минут, отвар смешать, ягоды размять, залить водным путем и варить еще 5 минут. Что другой раствора соединить, добавить мелис, лимонную кислоту, варить впредь до готовности.
А еще, если свежие ягоды извинять в стекляную, пересыпать сахаром и внести на солнце на три дня, а после выделившийся сок употреблять точно по столовой ложке три раза в табель, можно поправить зрение.
Моя маменька готовила варенье из ягод бузины, а изо цветков бузины варила лесть. Как же он страх как выручал нас при простудах!